Особенности вскармливания детей
Правильное вскармливание детей первого года жизни – является одним из важнейших факторов, который определяет развитие детского организма.
Период новорожденности и первого года жизни ребенка самый сложный и критичный в плане адаптации к новой среде, он характеризуется наибольшей зависимостью малыша от внешнего пространства и от окружающих его людей.
Питание детей первого года жизни влияет на умение преодолевать стрессы, на темпы физического и психомоторного развития, на состояние иммунитета. Поэтому так важно знать не только основные положения рационального питания детей до одного года, но и все нюансы вскармливания малышей. Дефицит каких-либо питательных веществ ни в каком возрасте в дальнейшем не может быть компенсирован. Особенно чувствительна к нарушению питания нервная система ребенка, ведь она в это время растет максимально быстро. К рождению сформировано от двух третей всех клеточных структур головного мозга, а одна треть развивается в первые месяцы после рождения. Голодание ребенка вызывает уменьшение массы вещества головного мозга, миелина и нуклеиновых кислот. Значит, у детей снижается память, они становятся плохо обучаемы, их интеллектуальное развитие в целом ухудшается.
Недостаточность жиров и белков резко сказывается на формировании иммунитета. Калорийная недостаточность, малое количество белков сказывается и на эндокринной системе.
При неадекватном питании нарушается скелет ребенка, и последствия этого нарушения будут видны и ощутимы в течение всей жизни.
В то же время, при перекорме детей раннего возраста (а сейчас наблюдается именно это явление) неправильное формирование жировой ткани. И проблема тучности останется такой же проблемой у выросшего ребенка.
В этом разделе мы остановимся на правильном рациональном питании детей до 1 года, на его особенностях. Рекомендации по вскармливанию детей до 1 года принципиально отличаются от питания лиц другой возрастной категории. Критерием правильного питания детей раннего возраста является его гармоничное физическое и психическое развитие, минимальную заболеваемость, хорошее настроение.
Основой вскармливания детей первого года жизни является молочное питание. Конечно, идеально, если ребенок будет получать грудное материнское молоко. Поэтому в этом разделе мы остановимся, прежде всего, на правилах естественного вскармливания – на технике грудного молока, на его сцеживании, на позах, в которых женщина должна кормить ребенка. Важно и качество грудного молока, оно будет зависеть от того, какие продукты употребляет кормящая мама. Поэтому у нас будут статьи, посвященные питанию кормящей женщины в разные месяцы после родов. Надеемся, что наши статьи помогут Вам вырастить ребенка здоровым и гармоничным!
Рацион питания кормящей мамы
|
Рацион питания кормящей матери своего ребенка должен быть более калорийный, чем в обычное время. |
Как правильно сцеживать грудное молоко молокоотсосом.
|
Если сцеживание грудного молока затруднено, можно воспользоваться молокоотсосом. |
Питание кормящей мамы по месяцам
|
Питание кормящей мамы по месяцам должно быть расписано у каждой молодой мамы, оно предварительно составленное и обдуманное, заносится в дневник. |
Как часто сцеживать грудное молоко
|
Молоко мать должна сцеживать так часто, как требуют обстоятельства. |
Питание кормящих матерей в 1 месяц
|
Питание кормящих матерей в первый месяц играет большую роль в дальнейшем здоровье ребенка и его развитии. |
Как правильно сцеживать грудное молоко
|
Всем молодым мамам надо знать, как сцеживать молоко руками в том случае, если возникнет необходимость в этой процедуре. |
Питание кормящей матери после родов
|
Питание кормящей матери сразу после родов очень важно для здоровья ребенка. |
Можно ли кормящей маме мороженое
|
Кормящей маме можно позволить мороженое, если она будет придерживаться определенных правил |
Как замораживать грудное молоко
|
В этой статье мы поговорим о том, КАК замораживать грудное молоко, чтобы оно не потеряло своих необыкновенных свойств. |
Лактационный чай
|
Лактационный чай относится к лактационным средствам, которые могут стимулировать выработку молока. |
Замораживание грудного молока
![]() |
Сейчас в аптеках и магазинах для молодых мам продаются пакеты для заморозки грудного молока. В каких случаях ими пользуются? |
Можно ли шоколад кормящей маме
|
Для некоторых кормящих мам одним из неприятных запретов является ограничение в шоколаде. |
Как хранить сцеженное грудное молоко
![]() |
В этой статье мы расскажем о том, как хранить сцеженное грудное молоко, сколько оно хранится и как сделать, чтобы сцеженное молоко оставалось питательным и стерильным для вашего малыша. |
Как увеличить лактацию
|
В этой статье мы поговорим о том, как повысить лактацию с помощью физических упражнений, массажа и домашней физиотерапии. |
Кормление новорожденного грудным молоком
![]() |
Первое кормление новорожденного грудным молоком играет большую роль и является важным событием не только в жизни женщины, но и младенца. |
Как увеличить грудное молоко
|
Увеличить количество грудного молока у кормящей женщины можно несколькими способами. |
Правила кормления грудного ребенка
![]() |
Поговорим о правилах кормления грудного ребенка, которые помогут Вам быть уверенной, что малыш сыт и доволен |
Почему пропадает грудное молоко
|
Вопрос "Почему пропадает грудное молоко?", волнует многих молодых мам. |
Техника грудного вскармливания
![]() |
Даже если вы – опытная мама, проверьте – насколько ваша техника грудного вскармливания совпадает с той, которую советуют педиатры. |