Лактационный чай

Лактационный чай относится к лактационным средствам, которые могут стимулировать  выработку молока. Лактационные средства  разделяются на следующие группы:

 

1. Лекарственные средства.

Как правило, лекарственные средства – это средства, в составе которых содержатся химические вещества, которые искусственно стимулируют выработку пролактина. Регулярно принимая эти лекарства, можно нарушить гормональный фон организма. Врачи назначают лекарственные препараты, повышающие выработку молока крайне редко.

 

 

2. Гомеопатические средства.

Гомеопатические средства содержат только растительное сырье, они не могут оказать вредное воздействие на организм матери и ребенка. Хорошо себя зарекомендовали «Млекоин». Можно принимать гидролизат сухих пивных дрожжей по 1 чайной ложке 2 раза в день в течение всего лактационного периода. Но предварительно все-таки лучше посоветоваться с врачом.

 

 

3. Лактационные напитки

Сейчас продается много лактационных напитков в виде чая, так например Хипп и Лактофитол. Чаи надо пить теплыми перед кормлением грудью. Но также некоторые лактационные напитки можно сделать самостоятельно. Некоторые компоненты могут вызвать аллергию у ребенка, поэтому сначала выпейте только утреннюю порцию и в течение суток наблюдайте за малышом. Если не появилось настораживающих симптомов (покраснение щек, ягодиц, жидкий стул), то можно средство принимать дальше.

Ореховое молоко.

Купите грецкие орехи в скорлупе (вне скорлупы они быстро теряют свои свойства) . При покупке обратите внимание, чтобы они были зрелыми. Расколите плод и убедитесь, что орех покрыт светлой пленкой с золотистым оттенком. На скорлупе не должно быть дырочек и повреждений. Цвет должен быть равномерным. Если при раскалывании скорлупы появляется пыль, значит орех поражен плесенью. От правильного выбора орехов будет зависеть качество, а значит и эффект лактационного средства. Очистить 12 грецких орехов и измельчить их. Залить 500 мл кипящего молока. В термосе настоять 2-3 часа. Пить в теплом виде по 100 мл за 15 минут до кормления грудью.

Молоко с морковью.

Если нет аллергии на морковь, можно взять 3-4 столовые ложки тертой моркови и залить стаканом горячего молока. Выпивать по 1 стакану перед кормлением и перед сном.

Тминное молоко.

Взять 1 чайную ложку тмина и залить стаканом кипящего молока. Настоять в течение 2-х часов. Принимать по 100 мл за 30 минут до кормления грудью.

Морс из черной смородины.

Одну столовую ложку черной смородины раздавить и разбавить в 1 стакане теплой воды. Пить по 100-150 мл до 6 раз в день перед каждым кормлением.

 

 

4. Лактационная фитотерапия

К лактагонным лекарственным растениям относятся – укроп, тмин, душица, фенхель, мелисса, одуванчик, анис. Добавляйте эти травы в чай и пейте перед кормлением грудью. Из зеленой крапивы и одуванчиков можно делать салаты. Конечно, растения должны произрастать на экологическо чистой почве. В аптеках продаются фиточаи – Лактовит и Лактогон. В их состав входят анис, фенхель, укроп и душица.

Травяной чай

Смешайте в одинаковых количествах фенхеля, мелиссы и тмина. Возьмите 1 столовую ложку смеси этих трав и заварите кипятком. Принимать по полстакана 3 раза в день перед кормлением.

Настой из клевера.

1 чайная ложка сухих соцветий клевера заливается стаканом кипятка. Настаивается полчаса. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды.

Настой из сухой крапивы.

Взять 3 чайные ложки сухой крапивы заварить 2 стаканами кипятка. Настаивать 15 минут. Если у вас свежая крапива, то ее настаивают 2 минуты. Настой надо выпить в течение суток.

Травы, помимо лактогонного эффекта, благотворно влияют на материнский организм, помогая ему восстановиться после родов. Так, крапива укрепляет стенки сосудов, мелисса успокаивает, анис регулирует функцию кишечника.